【2020年9月最新】働くアラフィフの中性脂肪を減らすオメガ3サプリランキングNO.1は?

更新日:2020年9月25日

突然ですが、こんなことありませんか?

・最近体重が増え始めてきた
・健康診断の中性脂肪値が悪くなってきている
・体型の変化が気になる

実はこれらの症状は働くアラフィフの方の多くが感じていることなんです。

症状の原因は加齢による基礎代謝の低減かもしれません。

オメガ3・EPAを摂取して、中性脂肪を減らし、脂肪の燃えやすい体にしましょう!

そこで、おすすめのオメガ3・EPAサプリを紹介します!

意外と取れていない!青魚成分「オメガ3」!

最近テレビやネットでよく見るオメガ3
オメガ3は今注目の健康成分であり、体の組織が正常に機能する上で欠かせない脂肪酸です。

主に青魚に含まれている成分でDHAやEPAがオメガ3の一種です。

オメガ3で注目すべきはEPA!

オメガ3の中でも注目するべきはEPAです!

EPAは以下の効果が科学的に認められています。
・血液や内臓内の中性脂肪を減らす
・体の脂肪を燃えやすくする

EPAは体内で作れず、毎日の食事で十分な量をとるのも難しいとされているので、サプリで補うのをおすすめします。

オメガ3サプリ選びで注意しないといけないポイント

最近は多くのオメガ3サプリがあって、どれを選べばいいのかわからない人も多いと思います。

普段飲まないサプリだから、慎重に良いものを選びたいですよね。

そこで、オメガ3サプリを選ぶときに注意しないといけない2つのポイントを紹介します。

1.DHAじゃない!EPAの配合量はどこよりも多いか?

一番大事なポイントはEPAの配合量が多いかどうかです。

EPAは中性脂肪への効果が認められていますが、DHAはまだ確実な効果が認められていません。

なので、選ぶときはDHAとEPAの両方入っているサプリよりもEPAに特化したサプリを選ぶのをおすすめします。

2.オメガ3が「酸化しない」工夫がなされているか?

オメガ3は非常に酸化しやすく、一度酸化してしまうと体にとって有害なものになってしまいます。

いくら配合量が多いものを選んだとしても、酸化してしまえば「毒」を体に入れているのと同じです。

そのため、配合量だけでなく「酸化しない」技術や素材が使われているかをチェックしましょう。

編集部Point

今人気のEPAサプリ3選を表にまとめてみました!上で紹介した2つのポイントに注目して3つの商品を比べてみてください!

エパワン
エパワン
きなり
きなり
セサミンEX
セサミンEX
EPAの配合量(1粒当たり)

153mg

40mg

25mg
EPAの酸化対策

W酸化防止技術


EPAの吸収しやすさ

「特許VE被膜技術」採用

補助成分あり
×
1日の粒数

2粒

4粒

4粒
サプリの魚臭さ

まったく気にならない

独特な臭いあり

初回価格
500円1,980円4,950円
商品
エパワン
エパワン
きなり
きなり
セサミンEX
セサミンEX

ランキング1位の「エパワン」は、2位の「きなり」と比べても、EPAの配合量、酸化防止技術ともに大きく差を付けています!

さらに、商品ごとの詳細も見ていきたいと思います!

RANKINGNO.
総合評価 4.8 ★★★★★ ★★★★★

エパワン

★★★★★ ★★★★★ 4.8
エパワン

今なら初回500円、10日間のトライアルキャンペーン実施中!

おすすめポイント

  • どこにも負けないEPA配合量を実現
  • W酸化防止技術で外側と内側からEPAを守る
  • EPA以外にもこだわり抜かれている有効成分

圧倒的!どこにも負けないEPA配合量!

エパワンは、特にEPAの配合量に特化しているので、どこにも負けない配合量になっています。

こだわりの製法で、2粒でマグロ刺身765切分という圧倒的配合量が実現されました。

1日2粒で手軽に毎日続けられ、体の内側から中性脂肪を減らしていきます!

W酸化防止技術で取り込んだEPAを少しも無駄にしない!

エパワンはEPAの酸化を防止しながら、吸収効率を上げることに成功しました!

クリアオイルの配合と特許VE被膜技術により、内側と外側からのW酸化防止技術を実現。

さらに、特許VE被膜技術により吸収効率を大きく引き上げることに成功し、EPAを体の必要な部分に残さず届けます!

妥協しない!こだわり抜かれた成分レシピ!

EPA以外の成分にもこだわり、エビデンスのある成分を厳選して採用しています。

元気を持続させる「アンセリン」と目をケアする「ルテイン」が長時間の仕事からくる疲れから体を守ります。

高評価続出!実際の口コミを紹介!

そんなエパワンですが、お客様から絶大な評価を受けています。

公式サイトでも、
「徐々にだけど、体型が変わってきた
「生活を大きく変えないで、健康診断の数値が良くなった
と評価の高い口コミが多く寄せられています。

みんなの口コミ
昔の体型に戻り始めました!

ここ数年で変わり始めた体型をどうにかしたく、500円でお試しできたエパワンを購入しました。

10日分ではさすがに効果はわからなかったので、追加購入しました。

しばらくすると徐々に体型に良い変化が出始めて、とてもうれしかったです!

(49歳女性)

体重が減り始めました!

1日2粒なので、お手軽で続けやすかったです。

調子がよさそうな私を見て、夫も一緒に飲み始めました!

     

二人とも笑顔が増えたので、家が明るくなりました。

(49歳女性)

500円と聞いて試してみたら...

いままでサプリは敬遠してきましたが、金額と口コミの良さから試してみたら効果てきめん!

健康診断にひっかかりがちな私でもみごとに改善できました!

(51歳女性)

もっと口コミを見る
口コミを閉じる

※口コミは個人の感想を当サイトが独自にまとめたものです。具体的な効果を保証するものではありません。

エパワンを試すなら今しかない!

本来であれば、通常3,500円のエパワンですが、今だけなんと10日分を500円で、無理なく続けられるかを試せるキャンペーンを実施中です。

さらに、今回のキャンペーンでは送料・手数料が無料になっています!お試しにピッタリですね!

大人気のキャンペーンなので、もう手に入れられないかもしれません

悩んでいる方はまずキャンペーンを確認してみることをおすすめします!

RANKINGNO.
総合評価 4.5 ★★★★★ ★★★★★

きなり

★★★★★ ★★★★★ 4.5
きなり

楽天のランキングで3冠達成

おすすめポイント

  • 国産DHA100%で話題沸騰中!
  • ドコタペンタエン酸(DPA)10mg配合!
RANKINGNO.
総合評価 4.2 ★★★★★ ★★★★★

セサミンEX

★★★★★ ★★★★★ 4.2
セサミンEX

サントリーから発売されたEPAサプリ

おすすめポイント

  • DHAとEPAの両方を配合
  • 話題のセサミンとオリザプラスを配合

編集部のまとめ

編集部Point

実際に3つを比較したところ、「エパワン」が、EPA配合量、酸化防止技術、口コミのどれをとっても一番でした。現在、10日間のトライアルキャンペーン中なので、試すなら今しかないですね!

Copyright© kirei-style , 2020 All Rights Reserved.